Мастер-класс
«Безопасное Общение»
Приёмы словесной самозащиты или как реагировать на провокации


Согласитесь, что сложно найти человека, который ни разу в жизни не подвергался словесным провокациям?

Провокаторы могут оказаться среди наших близких, друзей, коллег по работе, знакомых наших детей или совершенно посторонних людей.

Хорошая новость в том, что существуют приёмы эффективной словесной самозащиты. Их умелое применение не только показывает провокатору: «Остановись, приятель! Я знаю, какую игру ты затеял!». Эти приёмы позволяют нам сохранить внутреннее спокойствие и самоуважение. А значит, провокатор не добился своего.

Как не быть мишенью словесного провокатора?

Этот тренинг для тех, кто хочет:
· научиться распознавать словесные провокации
· освоить эффективные приемы реагирования на разные типы провокаций, в том числе жесткие
· осознать темы-табу в общении
· научиться «ставить на место» провокатора, не усиливая конфликт
· научить своего ребенка эффективному отпору разным типам словесных провокаций
· обезопасить свое деловое и личное общение, научившись «держать руку на пульсе» в любых видах коммуникаций.

«Слово — лечит, слово — ранит». Азбучная истина. Звучит не страшно. Но почему-то когда нас обвиняют, насмехаются над нами или хамят, мы теряем лицо и нервные клетки.

Провокация как раз и направлена на то, чтобы вывести человека из равновесия и вызвать у него определенную реакцию. Провокатор делает это, как правило, сознательно, чтобы лишить человека способности рассуждать здраво, подавить его морально, заставить нервничать и сболтнуть лишнее, оправдываться, вызвать чувство вины, подтолкнуть к определенному действию и пр.

Мы, Катерина Рындык и Ирина Комарова, тоже сталкивались с провокациями. За 30 лет (на двоих) ежедневной работы в эфире, нам приходилось беседовать не просто с провокаторами, а с монстрами провокаций. Когда улыбаясь, человек мог сказать настолько неприятную и обидную вещь, что трудно было не расплакаться.

Мы обе мамы, и мы понимаем, насколько больно ранят словесные провокации наших детей подростков. И не всегда родители рядом, чтобы защитить, подсказать и поддержать своего ребенка.

Подростки очень эмоциональны, ранимы и им так важно принятие со стороны сверстников. Это делает их особо уязвимыми в любых формах провокации.

Кстати, мы (родители) сами часто неосознанно провоцируем словами своих детей подростков, а потом искренне удивляемся тому, что они перестают с нами общаться, грубят и хамят нам в ответ.
Мы предлагаем овладеть мощной техникой словесной самозащиты. Она имеет нюансы в зависимости от того применяют ее взрослые против взрослых провокаторов, дети против провокаторов-детей или дети против взрослых провокаторов.

Поэтому техника одна — а программы две. Отдельно для подростков, отдельно — для взрослых (и не обязательно их родителей).

Во время тренинга, возможно, будет неприятно, иногда страшновато. Может быть, даже возникнет желание кого-нибудь стукнуть, но в результате мы вместе станем увереннее в себе, научимся с достоинством и юмором выходить из провокационных ситуаций. По сути, мы сможем себя представить большим розовым слоном, на которого лает злая, но мелкая и в целом предсказуемая собачонка. А, как известно, «собака лает, а караван идет».

Подросток встречается с провокациями очень часто: в семье, в школе (со стороны одноклассников и старших ребят, нередко и со стороны учителей) и, прежде всего, в компании сверстников. Часто ребята «жертвы» сами неосознанно инициируют провокации в свой адрес.

В отличие от взрослого у подростка:

более эмоциональное поведение, обусловленное гормональным фоном. Его можно завести с пол оборота одним слово! И этим как раз часто пользуются провокаторы.
нехватка практического опыта в решении словесных конфликтов, а значит, нет отработанных и проверенных приемов реагирования на словесные провокации. Мы сами часто учим подростков избегать словесных конфликтов, лишая их уверенности и опыта эффективного поведения в подобных ситуациях. А ведь во взрослой жизни словесных провокаций будет достаточно и далеко не всегда их можно будет избежать.
изначально зависимое (подчиненное) положение подростка: во взаимоотношениях «ученик» — «учитель», «ребенок» — «родитель». Это отдельная тема для разговора с подростками. Здесь должны быть свои корректные приемы реагирования на словесные провокации.

Другая сторона медали. Мы (взрослые) часто сами воспитываем в наших подростках позицию «Лучшая защита — это нападение», причем в прямом смысле. Прививаем агрессивный физический отпор на любую словесную провокацию (вспоминая свои глубокие детские обиды и пассивное поведение). А потом удивляемся жестоким методам разборок, которые они устраивают друг с другом.

Умение защитить себя без лишней агрессии и погасить словесную провокацию в зачаточном состоянии — весьма полезный навык, которому стоит научиться уже в подростковом возрасте.

Как всегда, во время наших тренингов, мы будем давать небольшой блок теории, записывать практическую работу на камеру, смотреть, размышлять, применять к себе. Так, чтобы после тренинга каждый участник ушел с мыслью: «Да, провокации — это неприятно, но теперь я знаю, что и как делать».

Программа тренинга:

22 апреля, 12:00 — 16:00

Стоимость тренинга: 7000 рублей (включая кофе-брейк)
Что такое провокации?
Видео-примеры разных типов провокаций
Удачные и неудачные ответы на провокации
Если провокатор взрослый — что делать? А если провоцирует учитель?
Если провокатор — другой подросток, как быть?
Надо ли заступаться (и если надо, то как) за своих друзей, за свои вкусы и даже за своих родителей?
Веселая игра «Пираты» на отработку приёмов словесной самозащиты.

При оплате взрослый + подросток скидка — 3000 рублей

Адрес проведения тренинга:
Москва, Обыденский пер., 10, компания More Than Travel

Карта

More Than Travel
Москва, Обыденский пер., 10